Štítná žláza je onemocnění, které nepodceňujte
Člověka mohou postihnout různé zdravotní komplikace, které rozhodně není vhodné podceňovat, protože následně mohou přerůst v závažný problém. Typickým příkladem je vysoký cholesterol. Dále je to …
Autor: Kateřina Cajthamlová
Dukanova dieta – Poznejte její výhody a nevýhody
Jestliže se pokoušíte shodit přebytečná kila, máte samozřejmě na výběr. Existuje přemíra diet, ať už těch ověřených, méně ověřených, bezpečných, a naopak rizikových s neblahým …
Imunita člověka rozhoduje o obranyschopnosti těla
Každý z nás by měl své tělo udržovat v neustálé kondici. Zároveň je vhodné provádět úkony, které posilují organismus komplexně. Typickým příkladem je saunování. Existuje ale …
Veganská dieta – Jaké jsou její výhody a nevýhody
Na světě existuje přemíra nejrůznějších diet, které můžete vyzkoušet. Některé se postarají o úbytek nadváhy rychleji a lépe, jiné zase naopak. Jedny jsou chutné, druhé …
Grilování se nemusíte vyhýbat ani při hubnutí
Teplé letní večery doslova vybízí k posezení s přáteli a k přípravě nejrůznějších pochutin na grilu. Když však držíte dietu nebo se snažíte zhubnout nějaké to kilo, pak …
Okurky jako nedílná součást jídelníčku v dietě
Ať už najedete na jakékoliv cvičení a dietu, můžete je obohatit o nejrůznější zdravé potraviny, které kladně přispívají nejenom k hubnutí, ale i ke zdraví a …
Cholesterol se může stát poměrně nenápadným zabijákem
Ne nadarmo se říká, že cholesterol je tichý zabiják. Jeho větší zastoupení v těle člověka je jednoduše nežádoucí, o tom není žádných pochyb. Z části je jeho …
Saunování je prospěšné pro celé lidského tělo
Člověk může svou fyzickou a psychickou schránku regenerovat nejrůznějšími způsoby. Jedním z nich je také saunování. Představit si pod ním můžete ohřívání v uzavřeném prostoru. Pochází z Finska, …
Typ postavy jako odrazový můstek pro vhodnou dietu
Rozhodli jste se, že se pustíte do cvičení a souběžně s tím najedete na vhodnou dietu? Chcete si zformovat své tělo k naprosté dokonalosti a dle vlastních …
Ledvinové kameny nejsou rozhodně ničím příjemným
Nefrolitiáza, přesně tak se odborně nazývá onemocnění, které je mezi laiky známo pod názvem ledvinové kameny. Jinak označované močové kameny jsou ve své podstatě kameny …